Диета на гречневой каше – одна из самых популярных на сегодняшний день, а все благодаря ее чрезвычайно высокой эффективности: приготовьтесь потерять 7-10 кг лишнего веса всего за неделю.

http://yadamoda.ru/food/diets/article/527 Сохраненная копия

И именно диета на гречневой каше – это то, что вам нужно на пути к достижению поставленной цели. ... Согласно правилам диеты, в готовый продукт не следует добавлять соль...

http://signorina.ru/1513-dieta-na-grechnevoj-kashe-xudeem-do-10-kg.html Сохраненная копия

Но если вы не можете выдерживать такой рацион, то вам следует перейти на менее жесткое питание: диета на гречневой каше с сухофруктами или гречнево-яблочная диета.

http://worldofdiets.ru/novye-diety/grechnevaya-dieta-na-nedelyu-ot-valerii/ Сохраненная копия

Гречневая каша – мать наша. (Гречневая диета) ... В кашу положено добавлять 400-500 г несладких фруктов (яблоки, груши, апельсины) и овощей (лук, помидоры, зелень, морковь).

http://esnelubin.ru/index.php/newser/318-grechnevaya-dieta Сохраненная копия

Категорически не рекомендуется добавлять в гречневую кашу соль, сахар и специи для более эффективного похудения. При отсутствии соли, из организма начинает уходить лишняя жидкость, уходят отёки.

http://myglossies.ru/grecha.html Сохраненная копия

Гречневая диета или диета на гречневой каше - Но мне нужно было сбросить 4 кг, поэтому гречневая каша выступала основным блюдом, к которому я добавляла и овощи, и мясо. ... Соль добавляла...

http://www.medikforum.ru/ftopic790-45.html Сохраненная копия

Именно поэтому, во избежание переедания, которое может случиться и при питании одними кашами, лучше их не солить, не провоцировать у себя усиленный аппетит. Тогда диета на гречневой каше...

http://www.missfit.ru/diet/dieta-na-kashakh/ Сохраненная копия

Можно продолжать использовать в питании гречневую кашу, добавляя к ней масло, соль, специи. Так же будет полезно употребление салатов, свежих фруктов, а...

http://www.dieta-da.ru/grechnevay.htm Сохраненная копия

Гречневая каша – основа гречневой диеты. Поэтому чтобы действительно получать результаты гречневой диеты, нужно знать как приготовить гречневую кашу. Начнем с гречневой крупы.

http://irlady.ru/grechnevaya-dieta/ Сохраненная копия

Если вы очень любите гречневую кашу и сможете съесть больше, то порцию увеличьте, сохраняя соотношение крупы и воды. В готовую кашу нельзя добавлять сахар, соль, специи и масло.

http://womas.ru/diety/grechnevaja_dieta_otzyvy_ob_grechnevoj_diete.htm Сохраненная копия